XOA DỊU DI CHỨNG CƠ XƯƠNG KHỚP HẬU COVID-19

Bệnh liên quan đến xương khớp gia tăng do COVID-19

Đau nhức xương khớp là một trong những triệu chứng phổ biến ở bệnh nhân nhiễm COVID-19 và cả F0 khỏi bệnh. (Theo The Economic Times)

Một nghiên cứu đăng trên NCBI (National Center for Biotechnology Information) đã chỉ ra rằng đau khớp ở đầu gối, mắt cá chân, vai, cổ tay và hông đã được quan sát thấy ở 50% bệnh nhân trong vòng 6 tháng sau khi nhiễm nCOV. Tình trạng đau khớp không đặc hiệu vẫn tồn tại ở những bệnh nhân này từ 2 đến 4 năm sau lần nhiễm nCOV ban đầu.

Những di chứng cơ xương khớp hậu COVID thường gặp

• Viêm khớp phản ứng: Ở một số bệnh nhân sau khi khỏi bệnh COVID-19, do sức đề kháng vẫn còn yếu nên vi khuẩn phát triển gây đau khớp, đau cột sống thắt lưng, đặc biệt là đau cổ gáy, đau khớp chi dưới, thậm chí gây viêm khớp nặng. Tuy nhiên, với viêm khớp phản ứng, nếu được điều trị xoa dịu di chứng sớm, người bệnh có thể cắt đứt bệnh, không tái phát, hiệu quả ổn định lâu dài.
• Viêm khớp tự miễn: Trường hợp người bệnh có cơ địa đặc biệt, nhạy cảm thì sau khi nhiễm COVID-19, sự đáp ứng miễn dịch trong cơ thể trở nên bất thường hơn. Đây là yếu tố kích thích đau khớp miễn dịch như đau cột sống, viêm khớp dạng thấp. Những người trong nhóm này, bệnh sẽ kéo dài, mức độ càng ngày càng tăng nếu không kịp thời điều trị.

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp hậu COVID-19

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp hậu COVID-19 hiện vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y khoa, đau khớp cũng như các di chứng khác: đau đầu, rối loạn giấc ngủ, rụng tóc, mệt mỏi… có thể là do phản ứng viêm toàn thân. Đây là hậu quả của sự đáp ứng miễn dịch quá mức khi nhiễm SARS-CoV2, dẫn đến bão Cytokine tác động và gây tổn thương hầu hết cơ quan trong cơ thể, trong đó có hệ thống cơ xương khớp.

Một số giả thuyết khoa học còn cho rằng, nhiễm COVID-19 gây rối loạn chức năng nội mô nghiêm trọng. Điều này làm giảm lưu lượng máu và chất dinh dưỡng đến màng hoạt dịch, sụn khớp và xương dưới sụn, khiến xương khớp bị đau mỏi, giảm khả năng cử động. Ngoài ra, đau khớp sau khi khỏi bệnh cũng có thể là do hạn chế vận động lâu ngày, tác dụng phụ của thuốc điều trị nCOV và sự nhạy cảm hơn của các thụ thể cảm giác.

Dù nguyên nhân vẫn còn mang tính giả thuyết, song đau khớp sau khi khỏi COVID-19 là tình trạng thực tế đang xảy ra ở cả người có tiền sử bệnh khớp lẫn người chưa từng mắc bệnh khớp trước đó. Đối với người có tiền sử bệnh khớp, nhất là nhóm bệnh viêm khớp tự miễn, cơn đau khớp dai dẳng hậu COVID-19 cảnh báo bệnh đang có chiều hướng tăng nặng. Đối với người chưa từng bị bệnh khớp, cơn đau có thể là tín hiệu khởi phát bệnh khớp mạn tính. Vì vậy, F0 bị đau khớp hậu COVID-19 nên chủ động tìm giải pháp xoa dịu di chứng, giảm cơn đau, ngăn bệnh lý xương khớp tiến triển nặng càng sớm càng tốt.

Giải pháp xoa dịu di chứng cơ xương khớp hậu COVID

*Về dinh dưỡng: Cần nghiêm túc xây dựng khẩu phần ăn theo nguyên tắc:

– Đủ dưỡng chất

– Đa dạng thức ăn

– Cân đối thành phần đạm, chất béo và carbohydrate

– Đều đặn mỗi ngày

– Hạn chế hoặc loại bỏ chất gây hại đến sức khỏe

*Về vận động: Luôn giữ thói quen tập thể dục thể thao 5 lần/tuần, tối thiểu 30 – 45 phút/lần với các bộ môn phù hợp như: đi bộ, đạp xe đạp, tập yoga, bơi lội,… kết hợp với chế độ dinh dưỡng kể trên sẽ vừa giúp quản lý cân nặng, vừa góp phần kiểm soát phản ứng viêm, từ đó giảm nhẹ cơn đau nhức xương khớp.

*Áp dụng một số liệu pháp dân gian tại nhà: Chườm nóng, chườm lạnh, xoa bóp,… để xoa dịu cảm giác đau mỏi.

*Bổ sung dưỡng chất chăm sóc xương khớp chuyên biệt: Bổ sung eggshell membrane, collagen type 2 không biến tính, collagen peptide, turmeric root, chondroitin sulfate… Những tinh chất này có khả năng ức chế phản ứng viêm tại khớp, đồng thời thúc đẩy tái tạo sụn và xương dưới sụn, hỗ trợ giảm đau, cải thiện chức năng khớp và phòng ngừa viêm khớp, thoái hóa khớp hiệu quả hơn.

Combo massage trị liệu thư giãn phục hồi cơ thể tại Thẩm Mỹ Diamond

Vì sao bạn nên chọn liệu trình xoa dịu di chứng cơ xương khớp hậu COVID tại Thẩm Mỹ Diamond?

• Top 10 thẩm mỹ viện uy tín nhất Việt Nam.
• Hội tụ đội ngũ tiến sĩ, bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, tư vấn tận tình.
• Cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ và phương pháp trị liệu hàng đầu với hiệu quả điều trị tốt nhất, giúp sức khoẻ được cải thiện rõ rệt.
• 100% kĩ thuật viên được đào tạo bài bản, có trình độ y khoa vững chắc.
• Đã làm hài lòng hàng ngàn khách hàng khắp cả nước.
• Tọa lạc tại vị trí trung tâm, thuận tiện cho việc đi lại.
• Hệ thống cơ sở vật chất kĩ thuật khang trang, hiện đại, đạt tiêu chuẩn Bộ Y Tế.
• Ứng dụng công nghệ tiên tiến nhất hiện nay, được FDA chứng nhận an toàn tuyệt đối.
• Dịch vụ khách hàng chuyên nghiệp, đẳng cấp, tận tâm, kín đáo, bảo mật thông tin

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ Hotline: 0909 45 06 45 để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn trực tiếp và hoàn toàn miễn phí.