Bí quyết giúp ngực nở tròn săn chắc tự nhiêu không phẫu thuật

Sở hữu vòng ngực săn nở quyến rũ là mong muốn chung của hầu hết phụ nữ, đặc biệt là những chị em mang nỗi khổ “ngực lép”. Không nhất thiết phải phẫu thuật bạn vẫn có thể nâng cấp vòng 1, cải thiện sự săn chắc, bằng những bí quyết dưới đây.

Bổ Sung Nhiều Thực Phẩm Tốt Cho Ngực

Các món ăn bổ dưỡng được chế biến từ thịt, cá, đậu nành, trứng gà, sữa đặc, chân giò, các loại rau lá màu xanh đậm và các loại quả giàu vitamin như cam, nho, đu đủ, bơ… có tác dụng rất tốt trong việc tăng sinh mô mỡ bao phủ dưới da tại vùng ngực từ đó làm khuôn ngực tròn đầy, săn chắc hơn. Đồng thời làm gia tăng nồng độ Estrogen góp phần kích thích sự phát triển của ngực. Uống nhiều nước cũng giúp thải ra độc tố từ cơ thể và cải thiện tình trạng của các mô ngực. Đặc biệt 1 ly sữa đậu nành mỗi ngày sẽ giúp vòng ngực cải thiện đáng kể.

Tập Những Động Tác Giúp Ngực Săn Chắc

Chỉ với những bài tập ngắn mất khoảng 15 phút mỗi ngày, bạn có thể giúp cho vòng 1 trở nên săn chắc, không lo chảy xệ. Bạn có thể chọn các bài tập đơn giản như nâng tạ, bơi lội, chống đẩy...để tác động trực tiếp vào các cơ quanh ngực, tăng cường trao đổi chất giúp cải thiện khuôn ngực, nâng đỡ ngực săn chắc hơn.

Bài tập giúp ngực săn chắc, đơn giản nhất có thể thực hiện tại nhà là động tác chống đẩy, cách làm cụ thể như sau:

Nằm sấp trên một mặt phẳng, 2 chân duỗi thẳng, 2 tay giang rộng bằng vai. Sau đó, dùng lực của cánh tay đưa lưng và thân người xuống thấp từ từ rồi nâng lên. Thực hiện lặp lại các động tác này trong khoảng 30-50 nhịp mỗi lần tập, lặp lại khoảng 3 lần, sau 1 tháng bạn sẽ dễ dàng nhận thấy sự thay đổi của bầu ngực.

Massage Tăng Kích Thước Ngực

Các động tác Massage vùng ngực sẽ giúp tăng khả năng lưu thông máu, kích thích vòng 1 đầy đặn, săn chắc, hồng hào và căng mịn hơn. Để đạt hiệu quả như mong muốn trong 1 thời gian ngắn nên kết hợp thêm các serum thảo dược chứa thành phần tăng kích thước ngực trong những lần Massage.

Dưới đây là bài Massage tăng kích thước vòng ngực hiệu quả đã được nhiều người áp dụng thành công:

Uống Thuốc Nở Ngực

Đây được xem là một trong những phương pháp giúp vòng 1 săn nở đơn giản dễ thực hiện, không phẫu thuật, cho hiệu quả tương đối cao. Tuy nhiên dùng dùng thuốc nở ngực bạn nên tìm hiểu kỹ về thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ của thuốc, tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng. Nên ưu tiên những loại thuốc có chứa các thành phần như: Pueraria mirifica , Curcuma comosa, Ginseng, Curcuma longa , Vitamin E… Lưu ý cần nhớ khi uống thuốc nở ngực là phải duy trì thường xuyên và điều độ để đạt được kết quả như ý muốn.

Săn Nở Ngực Tự Nhiên Bằng Liệu Trình Nano Breast Led

Đây là giải pháp tối ưu nhất hiện nay giúp ngực nở tròn, săn chắc không cần phẫu thuật, chỉ có độc quyền tại Trung Tâm Thẩm Mỹ Diamond. Sau một liệu trình 3 tháng được Massage bởi những bàn tay vàng, kết hợp cùng Serum “thần dược” Nano Breast và công nghệ Bio light bạn sẽ dễ dàng nhận thấy sự “tăng trưởng” rõ rệt của vòng 1. Ưu điểm của phương pháp này là cho hiệu quả đa tác dụng vừa giúp săn nở ngực vừa làm hồng nhũ hoa, cải thiện tình trạng nhăn nheo, rạn nứt da vùng ngực.

Gần như 100% khách hàng đều hài lòng tuyệt tối và gửi phản hồi tốt về hiệu quả tăng kích thước vòng 1. Đặc biệt có khách hàng tăng đến 8cm vùng ngực (từ 77 tăng lên 85) chỉ sau 1 liệu trình 3 tháng. Trong quá trình điều trị bạn sẽ không cảm thấy bất kỳ cảm giác đau rát hay khó chịu nào và có thể sinh hoạt bình thường mà không cần nghỉ dưỡng.

 Ngực nở tròn, săn chắc tự nhiên không phẫu thuật

Xem Thêm

Hotline tư vấn

Gọi để được chuyên gia tư vấn về dịch vụ:

0909 45 06 45 (gọi để tư vấn và đặt hẹn)

Giờ làm việc từ 8h30 - 20h00/ Làm việc cả ngày lễ & chủ nhật.

Đặt hẹn

Đội ngũ Bác sĩ hàng đầu các bệnh viện lớn:
Đăng ký tư vấn